約３か月に渡る『～RISOUのカラダプロジェクト～』が終了しました！
参加してくれた皆様をはじめ、取り組みを応援してくれた方、見守ってくれていた方、大変お疲れ様でした。🙆♂️
長かったような短かったような、そんな感覚ですが皆さんはどうでしょうか？
記事を書いている私としては、定期的に送られてくる進捗報告のメールがくる度に、やらねば・・・と思いながら、焦っていました（笑）
ピタリ賞👑
そんな中、最後まで粘り強く取り組まれた方がいます！！
な、なんと、出ました 目標ぴたり賞✨🎉🎉🎉
目標ぴたり賞とは、開始前の宣言体重に0.0kgピッタリ合わせた賞のことです。
ニックネーム：リョウガクチョウ2022さん、です！
＜本人のコメント＞
コロナ禍となり、運動不足が続いておりましたが、このようなプロジェクトをきっかけに、スポーツを再開することができました。
また最近、コロナ感染が増加していますが、せっかくの習慣が途切れないように、コロナ感染予防を行い、継続していきたいと思います。
最後になりましたが、このようなイベントを開催して頂き、本当にありがとうございました。
努力賞👑
続いて、 努力賞💪🔥🔥🔥 もいらっしゃいます！
ニックネーム：兵庫支店 トキメキ四十路男さんです。
目標値に対して、0.3㎏まで近づけました、こちらも凄い！
＜本人のコメント＞
ここ数年毎年「やせなきゃ」と思い、1万歩/日のウォーキングと隙間時間に軽く運動していましたが、結局飲み会の度にリバウンドしていました。
このプロジェクトに参加する事で「第3者に見られている」事を意識して継続して取り組めた事が成果です。残念ながら大きく体重は減らせませんでしたが・・・
中間経過などが表示されて自分の位置や順位が分かれば、もっとやる気につながったように思います。ありがとうございました。
＊写真は期間中に愛用していた①ヨガマット ②ウォーキング台 ③鉄アレイ です。
最後に・・・
全員の最終結果はコチラです。皆さん奮闘お疲れ様でした。🏃♂️💨💨💨
これからも皆で元気でいられるよう、少しずつ生活習慣にしていきましょう！
それではまた『～RISOUのカラダ～』でお会いできる日まで！👋👋👋
